为进一步增加学生干部的团结协作能力和身体素质,加强学生干部之间的交流合作。12月6日,我校首届青年马克思主义培养工程学员在滨江公园素质拓展基地开展了为期一天的素质拓展训练。
全体成员共分为四组,分别选拔队长,设计队名、口号和队旗,通过分组对抗、团队协作等方式依次进行团队破冰、高空抓杆、信任背摔、珠行万里、求生墙等项目的训练。
团队破冰:促进青马班成员之间的交流和相互学习,打破学员之间的隔膜,使团队的氛围、团队成员之间的关系达到一种融洽的状态。 参训学员与教练之间的关系也由不认识、不信任、不放心甚至不接受,到通过破冰游戏对教练产生正确的看法,接受教练。
高空抓杆:高空抓杆是一个以自我挑战为主的项目,属于高空高难度项目,整个过程需要独立完成,学员们可以挑战自我,克服心理障碍,战胜心理脆弱,增强自我控制的能力,建立培养自信心,体会成功与失败的真正意义。
信任背摔:信任背摔要求每位队员轮流站在1.7米左右高的背摔台上,背对着大家。小组其他成员在其身后用双手做保护,接住倒下的学员。信任背摔是一项考验心理素质拓展的活动,目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系,锻炼心理素质,克服恐惧。
珠行天下:所有队员一字排开,手持接力棒,在保证圆珠不掉落的情况下从教练指定的位置运珠到达终点。本项目需要有良好的工作心态和勇于接受挑战的精神才能顺利完成,充分体现了团队的领导力。
求生墙:4.2米高的求生墙,没有任何器械帮助,要求团队全力以赴,考验团队团结的力量,增强团队协调性并建立彼此之间的信任。使团队情感得到升华,成员凝聚力提高。
队员们通过相互之间的合作,建立起了团队成员相互信任的基础,打破了彼此的隔膜,培养乐观的心态和坚强的意志,提高沟通交流的主动性和技巧性,树立相互配合、相互支持的团队精神。
素质拓展训练不仅是身体的训练,更是精神、信念的考验和心灵的洗礼,队员们从中学会了合作、信任、感恩、共赢,理解了团队的价值和意义,以积极乐观的心态去面对学习与工作。