全面学习,培养骨干

发布者:系统管理员发布时间:2016-12-17浏览次数:56

全面学习,培养骨干

   (通讯员:乐畅 廖鑫芳)为加强学生干部心理健康教育工作,有效帮助学生干部处理好心态调节与压力管理等方面遇到的具体问题,更好地进行自我心理调适、舒缓压力。1215日晚,我校第二期青马班全体学员在北区科技楼三楼会议室进行了主题为“学生干部心态调整与压力管理了”的理论学习。由教育科学与技术学院的副院长童三红老师为大家授课。

本次课程,童老师以一个小测试题为开端吸引大家的兴趣和对心理问题的重视;接着,童老师为我们讲述了学生干部的生存状况与角色冲突,以及给我们总结了学生干部在压力下的人际交往方面出现的一些状况,然后又充分具体地讲述了一些面对压力、调整心态的方法,最后,童老师告诉我们要有积极的心态,要学会自我调节,找到适合自己的方法缓解压力。

通过本次学习,青马学员意识到了自身存在的一些问题和自己的心理问题,也学习到了调整心态、管理压力的方法,在日后的工作生活中,我相信大家能努力调整自身的心态,做一个优秀的学生干部,优秀的青马人。

                                                                                                                                                                                                                                                                              (拍摄:罗佳)

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